11月14日13：30心理健康教育中心联合资助中心开展了表达性艺术团辅活动，活动围绕OH卡牌和写意曼陀罗展开，旨在通过团辅帮助同学们提升自我觉察能力，引导同学们通过表达性艺术活动探索内心世界，调节情绪，舒缓压力，学习在团体中建立良好的人际关系，获得情感支持和成长经验，促进个人成长。

活动伊始，心理健康教育中心张梦元老师为同学们介绍了OH卡，并带领成成员通过卡牌探索“生命之花”梳理自己当下的生命状态。OH卡是潜意识的一面镜子，透过这种投射工具，团体成员快速的看见自己的内在：无论是最近的生命状态、期许和恐惧，还是信念和制约，甚至是未被看到的潜意识，能通过OH卡牌这个强而有力的自我探索和觉察的辅助工具而照见，帮助成员遇见潜意识里最真实的自己。随后，张老师带领大家伴随冥想音乐进入写意曼陀罗的环节，通过色彩表达、纸片拼接创作让大家在短暂的时光里，暂时忘却尘世的纷扰，专注于内心的宁静与平和。经过两个小时的探索和整合，团体成员分享了彼此的故事。每一个人的声音都非常重要，每个人的经历都是独特的，每个人的互动与分享都让这个空间自由、安全。

在偌大的世界里，我们是独立的个体，却不是一座孤岛，就像那小小的泥土，每一个人都不可或缺，共同连接成了这如陆地般坚实温暖的团体。我们身在差序格局下，亦处时代洪流中，更需要体会到：别人与自己都是值得爱与尊重的。祝我们都能葆有自我，在浩浩前路上共同前行！心理中心致力于倾听同学们内心最深处的声音，尊重并接纳每位同学的多样性，多维度提供心灵成长的平台，帮助大家激活自我探索与超越的内驱力，建构内在强大的生命成长力量和支持系统。