为进一步强化学院工会干部的党性修养、理论素质，营造积极向上的工作氛围，切实提高工会综合服务质量和水平，近日，学院工会开展了2024年上半年工会干部培训活动。培训采用集中学习和个人自学相结合的形式，课程以提高广大工会干部综合履职能力、缓解工作压力、愉悦身心为主要培训内容。

学院党委委员、工会主席高波作开班动员讲话，强调了培训的目的并提出两方面期望：一是期望大家认清形势，统一思想，自觉从适应新形势、服务职工发展的高度看待此次培训，切实增强学习的主动性和紧迫感。二是期望大家端正学风，遵守纪律，切实把学与思、知与行结合起来，努力把学习成果转化为推动工作的具体思路和办法。

工会干部应具备的五种能力

专题讲座

4月24日，中国劳动关系学院范丽娜老师为大家讲授了“工会干部应具备的五种能力”专题讲座。范老师从政治能力、学习能力、调研能力、沟通能力和服务能力五个方面做了详细的讲解，就大家如何提高工作能力，更好地反映会员诉求提供了实用的指导。

艺术疗愈 身心愉悦

4月26日，学院心理健康教育中心张梦元老师，用艺术疗愈的方式，指导大家如何舒缓工作、生活等方面的压力。张老师组织大家现场填写压力自评量表，了解自己目前的压力程度，并从心理学角度分析“为什么春季容易有情绪问题”，紧接着教授大家如何通过制作扭扭花来缓解焦虑情绪，大家在轻松愉悦的氛围中享受艺术带来的疗愈成效。

营养与健康知识分享

5月8日，健康管理师、高级营养师李新红老师为大家讲授了营养与健康相关知识。李老师用生动有趣的生活案例，结合形象的道具，引导大家树立健康饮食、均衡营养的观念，工会干部们表示会尝试改变饮食习惯，积极营造良好的工作状态。

植物种植养护活动

5月16日，北京市繁花部落农业专业合作社徐丽老师为大家带来了一场“‘植’入春天希望，共建美丽校园”的活动。在徐老师的指导下，大家学习到植物种植养护知识，陶冶了情操，并加深了对绿色校园建设的理解。

此次培训还安排了个人自学《工会章程》环节，要求工会干部要真正学懂弄通章程内容，积极践行依法办事、依法服务。高波主席在结班时要求全体工会干部要持续以培训为抓手，以学增智、以学促干，坚定理想信念、筑牢服务意识，凝心聚力，建言献策，共助学院各项事业高质量发展，以实干担当主动作为和良好的精神面貌迎接建校40周年的到来！